スタッフBLOG

★肌荒れの原因★

2019年10月7日

こんにちは三郷中央駅前整骨院の中田です。 季節の変わり目で風邪などはひいてないでしょうか?   さて、本日は肌荒れについてお話したいと思います! まず、肌荒れの原因についてです。 ・紫外線 ・乾燥 ・生活習慣の…続きを読む

ダイエットについて!

2019年08月30日

こんにちは、三郷中央駅前整骨院の中田です。 暑い日が続いて嫌になってしまいますね… さて今日はダイエットについてお話ししたいと思います。 まずお話するのがメジャーな糖質制限ダイエットです。 皆さんの大好きな白米を抜くこと…続きを読む

簡単体幹トレーニング

2019年01月18日

こんにちわ☆三郷市、三郷中央駅前整骨院の渡辺です。 年末年始からお腹が出てしまったという方が増えています。 ちなみに自分も3㎏増えてしまったので、現在1ヶ月限定のダイエット中です!!必ず落ちます☆ 今回のブログは誰でも簡…続きを読む

美容骨盤矯正

2018年12月17日

こんにちわ☆三郷市、三郷中央駅前整骨院の渡辺です。 さぁ、今回三郷市の女性の皆様に是非ともお伝えしたい情報のブログになります。 【美容骨盤整体】です!! 美容整体とかはいろいろ聞きますよね?ただ一体何をしているのかがわか…続きを読む

産後の歪み・骨盤矯正

2018年12月10日

こんにちわ!三郷市、三郷中央駅前整骨院の院長の渡辺です☆ 季節が変わり寒さのせいか身体の調子が悪いなぁ。とか身体が重いなど感じたことがある方も多いと思います。 骨盤周囲の筋肉が硬く負担がかかっている方、歪みがある方は特に…続きを読む

良好な身体づくり☆

2018年09月21日

こんにちは!三郷中央駅前整骨院大鷹です。 季節の変わり目で体調はいかがですか? お身体の方も痛みが出ないようにしたいですよね。 そこで今回はいい状態を保てること をお伝えします。 1つ目は姿勢です。 姿勢が悪いと首肩の硬…続きを読む

産後の骨盤矯正

2018年08月8日

こんにちは。三郷市、三郷中央駅前整骨院の渡辺です。 当院は前にもお話した通り、産前・後のお母さん方がたくさん来られています。 その目的も様々です。 ①身体の痛みをとりたい…。(首、肩こり、腰痛、頭痛など) ②開いた骨盤を…続きを読む

子供連れでも大歓迎☆

2018年05月24日

  子供連れでも大歓迎! 「腰や肩が痛いけど、子供が小さいから…」と痛みを我慢しているお母さんへ。 三郷市(三郷中央駅)の 「三郷中央駅前整骨院」では、育児で奮闘中のママさんを応援しています!   当院では、小…続きを読む

産後太りやダイエットしたい方

2018年05月23日

こんにちは(^^♪三郷中央駅前整骨院の院長のワタナベです。 今回僕は、2ヶ月の酵素ダイエットが終わり無事に成功することができました(*^^)v 一食置き換えダイエットで無理なく健康的にやせることができました。 結果はご覧…続きを読む

人気急増中!!夏に向けてのダイエット★

2018年04月17日

こんにちは(^^♪三郷中央駅前整骨院の院長の渡辺です。 皆さんはダイエットってしたことありますか? それは成功しましたか?または、それは正しいダイエット方法でしたか? 偏った食事や無理してまったく食べないで体重とか落とし…続きを読む


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