骨盤矯正・産後骨盤矯正
- よく腰が痛くなる
- 姿勢が悪いとよく指摘される
- O脚、X脚を治したい
- 産後、身体の不調が続いている
- 慢性的な首、肩の痛みを改善したい
三郷市 三郷中央駅前整骨院|なぜ骨盤が歪むのか?
骨盤の歪みは、外部からの強い衝撃によって生じることもありますが、ほとんどは日常生活や仕事での動きの癖であったり、長時間の悪い姿勢(猫背・足を組む・横座り・あぐら等)で筋肉のバランスが崩れることで生じます。
また、足首や膝の捻挫などでかばって歩いたり、腰椎ヘルニアなどの腰の痛みによる疼痛緩和肢位を続けていることも背骨や骨盤の歪みにつながります。
骨盤が歪むと、なぜ辛い症状が起こるのでしょうか。
骨盤が歪むと、柱の役割をしている背骨が倒れないよう周囲の筋肉に負荷が掛かり始め、猫背やO脚のような症状が現れます。
骨盤の歪みによって生み出される背骨の歪みは、首や肩、腰に影響を与え、ストレートネックや肩こり・ぎっくり腰などといった様々な症状を引き起こす原因にもなります。
三郷市の三郷中央駅前整骨院では、骨盤矯正で骨盤の歪みを整える治療を行っています。
三郷市 三郷中央駅前整骨院|骨盤の歪みから起こる様々な症状
骨盤の歪みを気付かずに放置していると、身体のバランスを取っている背骨にも、歪みが影響していきます。
特に背骨の中心となる腰椎の向きが大きな影響を受けるため、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性的腰痛、坐骨神経痛といった症状の原因にもなっています。
骨盤が歪んだ状態で、日常生活を続けていると股関節、膝関節、脚関節に負荷がかかるのでO脚・X脚、膝痛、関節水症(膝に水が溜まる症状)を引き起こす場合もあります。
また、坐骨神経痛のような症状も、骨盤の歪みが影響していることがあるので、つらい症状がある方は三郷市の三郷中央駅前整骨院までご相談ください。
三郷市 三郷中央駅前整骨院|骨盤の歪みを改善する方法
背骨・骨盤の歪みを改善させるには、歪みの原因になっている硬くなった筋肉を緩めて正しい位置に矯正する必要があり、軽度の歪みであればセルフケアで解消することも可能です。
まずはご自身で腕・脚の長さの差をセルフチェックしましょう。
- 仰向けで脚を伸ばして合わせたときに足の親指がぴったり合っているか。
- 仰向けで腕を上げ手を合わせたときに中指がぴったり合っているか。
手足の長さが左右で差が無ければ歪みはあっても軽度です。
伸びにくいと思う筋肉をストレッチして、良い姿勢を保てるように意識しましょう。
手足の左右差がある場合は背骨・骨盤の歪みが出ている可能性があるので三郷中央駅前整骨院へご来院ください。
三郷中央駅前整骨院ならではの骨盤の歪み治療法
1. 丁寧な問診・分かりやすい説明
日々の仕事や家事、育児など様々な要因で骨盤の歪みは起こります。
当院では原因を見極めて患者様に分かりやすく説明し、治療を行います。
2. オリジナル手技治療
三郷中央駅前整骨院独自の手技で、骨盤周囲の筋肉を調整し、筋肉のバランスを均等にしていきます。
3. 三郷式背骨・骨盤矯正
背骨・骨盤の筋肉をゆるめ、矯正を行っていきます。
三郷中央駅前整骨院の施術は即効性が高く、矯正後の変化もすぐに実感して頂けます。
4. ストレッチ&トレーニング指導
三郷中央駅前整骨院では、施術後の良い状態をキープして頂くために、ストレッチや体感トレーニングも行っています。
5. 運動療法機器
三郷中央駅前整骨院ではスイング療法で骨盤・背骨を緩やかに矯正することが出来ます。
神経伝達の促進や血行促進、自律神経の調整。可動域を広げたりと様々な作用があります。
お子さまからご高齢の方まで幅広い方に安心して受けていただけます。