スタッフBLOG

シンスプリントの方へ☆

2018年03月12日

シンスプリントは早めの治療を!! こんにちは、三郷中央駅前整骨院の高橋です(^^♪ 気温があったかくなるとは言え風がつめたいのでなかなか体感温度は上がる感じがしませんね。。 皆さん、花粉症の予防や対策はできていますか?私…続きを読む

当院に運動している学生が多い理由☆

2018年03月5日

  こんにちは(^^♪三郷中央駅前整骨院の高橋です。 当院は小学生~高校生までの学生の患者さんがとても多く来院されています。 もちろん早く痛みがとれる!っていうのもありますが、一人一人の必要なコアバランスやトレーニングま…続きを読む

ストレッチの大切さ☆

2018年02月22日

こんにちは!大鷹です! 今回はストレッチについてお話します。 なぜストレッチが必要なのか? ストレッチをするとどうなるか? 気になりますよね! 【ストレッチ】 ○ストレッチって何のためにやるの?  ストレッチとは筋肉を伸…続きを読む

下腿部のコンパートメント症候群

2018年02月14日

こんいちはにちは(^^♪院長の渡辺です☆ 今回は運動を頑張っている選手などに多くみられるコンパートメント症候群についてお話させていただきます☆僕自身がトレーナー活動しているときに選手を悩ませた症状の一つでもあります。 【…続きを読む

足首の捻挫

2018年02月8日

こんにちわ!三郷中央駅前整骨院、院長の渡辺です☆ 最近部活をしている学生に多発している足首の捻挫。寒さで体が温まっていない状態やストレッチ不足などでもケガのリスクが高まります。 足首の捻挫をしやすい筋バランスや足首の位置…続きを読む

肘の障害・外傷

2018年02月5日

こんにちは(^^♪三郷中央駅前整骨院の大鷹です☆ 今回野球にも肘のケガがつきもので悩んでいる選手は多いと思います。今回は肘の症状をいくつかお話していこうとおもいます。   【離断性骨軟骨炎】 ■好発年齢 10~…続きを読む

アキレス腱炎・アキレス腱断裂

2018年01月31日

こんにちわ!ずっと寒いですね最近は…。寒い中、急に身体を動かすと様々なケガに繋がるのは皆さんも何となくお分かりだと思います。 そんな中、寒い体育館でバレーをしていたママさん方の症状を今回はお話しようと思います。 &nbs…続きを読む

大腿部【もも】の肉離れ

2018年01月22日

こんにちは(^^♪院長の渡辺です☆ 今日は特に寒く朝からみぞれが降っていました。雪が積もった際には、転倒など十分にお気を付けください。 この寒い時期に多くなっているスポーツのケガ。特に”肉離れ”の症状が増えています。 そ…続きを読む

野球肘

2018年01月12日

こんにちは大鷹です!   前回は野球肩についてお伝えしましたが今回は野球肘についてお伝えします。 野球肘は野球の投球動作での疲労などによって起こることが多いです。 【野球肘】 野球肘は3つの分類に分かれます。 …続きを読む

腸脛靭帯炎part2

2018年01月5日

こんにちは、髙橋です。 明けましておめでとうとございます。 今年も宜しくお願いします。 皆さん年末年始はゆっくりできましたか??? 私は30日、院の大掃除でした! 隅々まで綺麗にし、院はピカピカです笑!!! 4日から仕事…続きを読む


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