当院はスポーツ学生を応援します☆
2018年03月15日
こんにちは!三郷中央駅前整骨院の院長の渡辺です。
最近は急に暖かくなり花粉が多く飛んでいます。皆さんは花粉対策はできているでしょうか?
最近当院では、学生さんの怪我での来院がとても増えています。
特に新和小のサッカー部の生徒が多数来院しています(他にも他校の陸上・野球・テニス・バスケなど)。暖かくなりこの時期は、どの部活も走り込みなども増えるし、午前中は身体が硬くなり柔軟性が低下するのも要因かと思います。
特にサッカーやっている成長期の子供たちは、膝痛(オスグット、ジャンパー)やシンスプリント、足関節捻挫が多いです。
あと、腰痛(筋膜性腰痛や分離すべり症)も多く来院します。
最近多くみられる症状は?
・ジャンパー膝
・セーバー(シェーバー)病
・鵞足炎
・腸脛靭帯炎
・足の捻挫
・肉離れ
・シンスプリント など
来院する子供たちの9割以上が、身体が硬く柔軟性の低下がみられます。
当院では、治療はもちろん、コンディショニング調整やストレッチやトレーニング(体幹やバランス等)を併用し、怪我やスポーツ障害の再発予防目的で取り入れております。
そのスポーツに応じたストレッチや体幹コアバランス強化など徹底指導いたします。
当院はスポーツ学生を応援しています。
頑張れスポーツ学生!!