スポーツ障害

こんな症状はありませんか?

  • 肉離れやねん挫した部分を早く治したい
  • 一度痛めたところがよくぶり返す
  • 試合でのパフォーマンスを上げたい
  • 身体のバランス・コンディションを整えたい
  • 自宅でできるセルフケアを知りたい

三郷市 三郷中央駅前整骨院なら早期回復が可能

スポーツ選手が患部を固定している姿を見たことがあるかと思いますが、
痛めた直後の無理な動きは禁物です。
しっかりとした治療したのち、三郷中央駅前整骨院ではスポーツへの早期復帰を目指してリハビリを行います。
ねん挫、肉離れ、靭帯損傷、突き指、手首や足首の骨折など、
様々な怪我に対して、三郷中央駅前整骨院では有効なリハビリを提供させて頂く準備ができています。
スポーツの種類に限りはなく、怪我を負った選手一人ひとりに対し、
共に復帰までのリハビリを支えていきます。

三郷市 三郷中央駅前整骨院|病院と接骨院の治療はどこが違うの?

医学には大きく分けて、西洋医学と東洋医学があります。
数字で見る西洋医学は現代医学ともいい多くの病院のことを指します。
逆に東洋医学では人を見ることに重きを置きます。
三郷中央駅前整骨院ではまず問診をし、患者様一人ひとりにあった治療を提案し、経過観察についてじっくりと説明させていただきます。
加えて「手技治療」を行えるところもあります。
例えば、ねん挫などで固く足首を固定してしまうと、当たり前のように使っている筋肉が使えなくなってしまいます。
そうなると、仮に怪我を克服したとしても、次は筋力を取り戻すトレーニングを経てしまうため、
本来の復帰に繋がるまでに時間がかかってしまいます。
そうならないように、三郷中央駅前整骨院では手技でしっかりと筋肉をほぐし、動かすことで筋力を落とすことなく、回復に導くことができるのです。

三郷市 三郷中央駅前整骨院が行うスポーツ治療

三郷中央駅前整骨院の治療方針は患部を突発的な動きから守るために、まずは「固定」をします。
また急性期にはRICE処置も行います。
早くに痛みのもとを取り除くため、手技や矯正、特別な超音波も使います。
微弱電流のモードや、超音波を工夫して治療することで、患者様の苦痛を和らげることで、
患部とメンタル、両方のケアを行います。
また三郷中央駅前整骨院にはオスグットに関して、特殊な手技がありますので、
お悩みの方の手助けができる自信があります。

症例 | 三郷中央駅前整骨院

  • スポーツ障害【骨折】

    スポーツしていて捻挫、肉離れ(筋挫傷)などは多いですが、まれに骨折、脱臼をしてくる患者様もいらっしゃいます。
    そんな選手のサポートを当院は全力でリハビリを含めてみさせて頂いてます。

    【患者様の声】
    「骨折してから一年間、お世話になりました。ここまで強くなれたのも渡辺先生のおかげです。」

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 大腿部(もも)の肉離れ

    筋のの収縮力や応力が筋の強度を上回った場合に発生。

    ☆大腿四頭筋肉離れ
    ■発生機序
     介達外力によるものが多い(ターン時やクラウチングスタートなど)
     大腿直筋に好発。筋腱移行部に好発。
     ~肉離れになりやすい状態~
     ①筋疲労
     ②寒冷時
     ③柔軟性、コンディション低下時
     ④不適切なウォーミングアップ

    ■症状
     疼痛(自発痛・運動時痛・圧痛・伸長時痛)
     腫脹、皮下出血、硬結、膝関節屈曲制限
     完全断裂では陥凹を触知、膝くずれ

    ■治療
    まず、筋肉の損傷度合いがどこまでのものかによって治るスピードが違います。
    ・出血型(筋線維、筋膜は大丈夫)だと10日前後での復帰が可能になってきます。※血腫の大きさが予後に影響
    ・腱膜損傷型(筋腱移行部、特に腱膜)では6週間前後での復帰が可能になってきます。

     運動時に肉離れを起こしてしまったらまず、RICE処置を早急に行いましょう。そしてなるべく体重を乗せないように制限して歩行しましょう。

    当院では、損傷してから間もないものに関しては早めに炎症をとるためアイシングを行い、痛みの軽減促進に超音波、ハイボルテージなどによる施術後、
    切れた筋線維を早く元に戻していく手技治療をします。その状態が持続するように固定処置も行います。
    急性期が過ぎたら、温熱療法、関節可動域訓練、ストレッチ、トレーニングをいれていき運動ができる環境へももっていきます。

     再発防止に運動開始前後のストレッチ、ウォーミングアップも徹底的に教えます。

    肉離れ(筋損傷)は早期のケアがその後の完治へのスピードを早めます。筋損傷でお悩みの方は
    まず当院へご相談ください。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ジャンパー膝(患者様の声)

    ■発生機序
     スポーツなどによる膝伸展機構へのストレスによる微細損傷の繰り返し。膝蓋腱の膝蓋骨付着部への繰り返される牽引力により、腱付着部の微小断裂が生じ、痛みが誘発されるもの。
     バレーボール、バスケットボール、サッカー、陸上などジャンプスポーツに好発。
     急な加速や減速、ジャンプ、着地などのスポーツ動作の繰り返しによるもの。
     ランニング時に膝蓋骨下端にかかる力は、700㎏、ジャンプ時には1000㎏(1トン)以上もの力がかかるともいわれている。

    ■症状 
     運動時の膝前面の疼痛、膝蓋骨尖部の圧痛
     膝の屈曲にて疼痛出現~大腿直筋の緊張による尻上がり現象がみられる症例もある。
     痛みが強いと運動だけでなく日常生活、歩行でも跛行する場合もある

    ■ジャンパー膝の分類
     痛む場所によって症状や治る期間なども異なってくる。

     ・膝蓋靭帯炎   (膝蓋骨の下にある腱部に痛みが出現)
     ・大腿四頭筋腱炎 (膝蓋骨の上部に痛みが出現)
     ・シンディン・ラーセン・ヨハンソン病 (膝蓋骨下部に痛みが出現)

    ■治療

     当院では早期のスポーツ復帰を目指しているので、炎症(熱感)を抑えるため、アイシング・電療により大腿の筋群を緩めていきます。
     その後、関節に対してのアプローチをして膝の位置を正しい位置に戻すことにより負担を減らしていきます。
     痛みを悪化させないようジャンパー膝用テーピングを行い、自宅でのケアについても徹底させています。

     当院は運動をしている学生も多くジャンパー膝で悩んでいる選手もいます。適切な施術により部活を休むことなく運動をしながら
     症状も改善しています。
     
     膝の痛みは早期に施術できれば早く良くなっていくものが多いです。膝の痛みでお困りの方は
     お早めにご相談ください。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • オスグッド病(成長痛)

    膝蓋靭帯付着部である脛骨粗面の骨端症(脛骨粗面骨端線の剥離損傷)
    ■発生機序
     大腿四頭筋の過度の収縮を繰り返すことにより膝蓋腱の脛骨付着部が慢性の機械的刺激を受けて発生(成長期のスポーツによる膝伸展機構の使い過ぎ over use)
     ジャンプや走ることで脛骨粗面に400~600㎏の牽引力がかかると言われている。
     急激な骨成長により大腿四頭筋の過緊張がおこるもの。

    ■好発年齢・性別
     10~13歳前後の男子

    ■症状
     脛骨粗面部の運動時痛、隆起部の圧痛、正座での痛み(軽症でもみられる)、安静時痛はない、骨端成長軟骨板が閉じるころ(18歳頃)には症状が治まる
     X線像:脛骨粗面骨化核の不整、分離、遊離

    ■治療

     当院ではまずオスグッドでの痛みの度合いの検査をします。(どこまで膝が曲がるか、どこまで運動ができるかなど)
     オスグッド(患部)は炎症があるためアイシングをして炎症を抑えます。
     その後、原因となる大腿四頭筋の柔軟性をつけます。
     
     柔軟性をつけたら当院特別オスグッド治療を行います。
     これをすることにより掲載している写真のように曲げられなかった膝が曲がるようになっていきます。※効果には個人差はありますが一回でも効果を実感して頂いています。

     最後に膝に対して治療によりいい環境にした状態でキープするためにオスグッドテープをします。

     
     どこに行っても治らなかったオスグッドが良くなったと遠方(他県)からの患者様も多いです。早期に運動復帰に持っていくことを考えて行っています。
     自宅でのケアも徹底的に教えていくので膝の痛みの軽減や曲げられる角度の改善も実感してもらいます。
     お困りの方はお早めに当院へご相談ください。
     
     当院はスポーツをする方、すべてを応援しています。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | 三郷中央駅前整骨院

  • テニスで腰を痛めました。

    スポーツで腰を痛めてしまうのはストレッチ不足や体幹の弱さなどにあります。
    当院では骨盤の位置から筋肉の柔軟性、あと体幹のトレーニングなど痛みの根本治療を行っています。

    【患者様の声】
    「腰の痛みが取れてテニスに集中できるようになりました!」


    お身体の不調は当院にご相談ください。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 怪我したら頼れる整骨院です!

    当院はスポーツをしている方を全力で応援しています☆
    いつでもご相談ください(^^♪

    【患者様の声】10才

    「足のねんざがなおって、サッカーができるようになりました。」

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市谷口 10代 I様

    膝の痛みの患者様の声 I様

    オスグットでひざが痛くて歩けなかったけど、すごい治療で痛みがなくなり、サッカーできるようになりました。
    ありがとうございました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市泉 30代 O.M様

    突き指の患者様の声 O.M様

    つき指の時は本当にお世話になりました。
    はれて曲げるのも大変でしたが、今ではしっかり曲げれます。
    不自由なく生活できているので助かりました。
    治療もていねいに説明もしてくれて、安心できる所ですよ。
    私のおすすめの整骨院です。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市中央 10代 H様

    捻挫の患者様の声 H様

    捻挫して足首がいたかったけど、先生のおかげで治って、今はサッカーも調子が良いです。
    トレーニングも教えてくれてありがとうございました。
    これからも教えてください。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。