骨盤矯正・産後骨盤矯正

こんな症状はありませんか?

  • よく腰が痛くなる
  • 姿勢が悪いとよく指摘される
  • O脚、X脚を治したい
  • 産後、身体の不調が続いている
  • 慢性的な首、肩の痛みを改善したい

三郷市 三郷中央駅前整骨院|なぜ骨盤が歪むのか?

骨盤の歪みは、外部からの強い衝撃によって生じることもありますが、ほとんどは日常生活や仕事での動きの癖であったり、長時間の悪い姿勢(猫背・足を組む・横座り・あぐら等)で筋肉のバランスが崩れることで生じます。
また、足首や膝の捻挫などでかばって歩いたり、腰椎ヘルニアなどの腰の痛みによる疼痛緩和肢位を続けていることも背骨や骨盤の歪みにつながります。

骨盤が歪むと、なぜ辛い症状が起こるのでしょうか。
骨盤が歪むと、柱の役割をしている背骨が倒れないよう周囲の筋肉に負荷が掛かり始め、猫背やO脚のような症状が現れます。
骨盤の歪みによって生み出される背骨の歪みは、首や肩、腰に影響を与え、ストレートネックや肩こり・ぎっくり腰などといった様々な症状を引き起こす原因にもなります。

三郷市の三郷中央駅前整骨院では、骨盤矯正で骨盤の歪みを整える治療を行っています。

 

三郷市 三郷中央駅前整骨院|骨盤の歪みから起こる様々な症状

骨盤の歪みを気付かずに放置していると、身体のバランスを取っている背骨にも、歪みが影響していきます。
特に背骨の中心となる腰椎の向きが大きな影響を受けるため、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性的腰痛、坐骨神経痛といった症状の原因にもなっています。
骨盤が歪んだ状態で、日常生活を続けていると股関節、膝関節、脚関節に負荷がかかるのでO脚・X脚、膝痛、関節水症(膝に水が溜まる症状)を引き起こす場合もあります。
また、坐骨神経痛のような症状も、骨盤の歪みが影響していることがあるので、つらい症状がある方は三郷市の三郷中央駅前整骨院までご相談ください。

三郷市 三郷中央駅前整骨院|骨盤の歪みを改善する方法

背骨・骨盤の歪みを改善させるには、歪みの原因になっている硬くなった筋肉を緩めて正しい位置に矯正する必要があり、軽度の歪みであればセルフケアで解消することも可能です。

まずはご自身で腕・脚の長さの差をセルフチェックしましょう。

  • 仰向けで脚を伸ばして合わせたときに足の親指がぴったり合っているか。
  • 仰向けで腕を上げ手を合わせたときに中指がぴったり合っているか。

手足の長さが左右で差が無ければ歪みはあっても軽度です。
伸びにくいと思う筋肉をストレッチして、良い姿勢を保てるように意識しましょう。
手足の左右差がある場合は背骨・骨盤の歪みが出ている可能性があるので三郷中央駅前整骨院へご来院ください。

三郷中央駅前整骨院ならではの骨盤の歪み治療法

1. 丁寧な問診・分かりやすい説明

日々の仕事や家事、育児など様々な要因で骨盤の歪みは起こります。
当院では原因を見極めて患者様に分かりやすく説明し、治療を行います。

2. オリジナル手技治療

三郷中央駅前整骨院独自の手技で、骨盤周囲の筋肉を調整し、筋肉のバランスを均等にしていきます。

3. 三郷式背骨・骨盤矯正

背骨・骨盤の筋肉をゆるめ、矯正を行っていきます。
三郷中央駅前整骨院の施術は即効性が高く、矯正後の変化もすぐに実感して頂けます。

4. ストレッチ&トレーニング指導

三郷中央駅前整骨院では、施術後の良い状態をキープして頂くために、ストレッチや体感トレーニングも行っています。

5. 運動療法機器

三郷中央駅前整骨院ではスイング療法で骨盤・背骨を緩やかに矯正することが出来ます。
神経伝達の促進や血行促進、自律神経の調整。可動域を広げたりと様々な作用があります。
お子さまからご高齢の方まで幅広い方に安心して受けていただけます。

症例 | 三郷中央駅前整骨院

  • お母さん方に大人気の骨盤矯正☆

    産後骨盤の歪みでお悩みの方必見!!
    (月日がいくら経過していようが歪みがあるかチェックします☆)

    最近、お子様連れの患者様が多く、
    ・育児によって腰が痛い
    ・骨盤の歪みが気になる
    ・産後から体重が戻らない
    ・疲れが取れない  など
    様々なお悩みで来られる患者様が増えてきています。
    そこで今回はこのような症状のママさんたちに骨盤が整うとなぜ良いのか。歪んだままだとなぜ良くないのかをお話しすると同時に、皆さまにも知識提供ができたらと思います(^^♪
    ■産後の骨盤はどんな状態?
    妊娠中から出産にかけ、ホルモンバランスの影響により産道周囲の関節が柔らかい状態になります。そして産後、3ヶ月で骨盤は正しい位置へと戻ると言われています。
    戻る途中で育児や家事の負担がのしかかったままだと、歪んだまま骨盤は元に閉じてしまいます。すると【股関節の痛み】【腰の痛み】【神経症状】などの症状になる方が多いです。産前に腰痛や股関節の痛みがあった方は元々骨盤に歪みがあった可能性があります。
    妊娠するとお腹も大きくなっていくため骨盤が前傾と言って反り腰が強くなっていきます。腹筋もうまく使えず股関節前の筋肉も硬くなっていくので、産後も反り腰とポッコリお腹が目立つようになりやすいのです。その状態から抱っこをしていると反り腰ももっと強くなり背中から腰にかけての痛みも強くなっていきます。
    ■産後の骨盤矯正
    当院へ来られている産後の患者様のお悩みで多いのは、産前の体重・体型に戻らない。育児での腰痛、股関節の痛み、神経痛です。
    その中でも一番多いのが産前の体重・体型が戻らない(ダイエット・美容)に関するご相談でした。当院の産後骨盤矯正は効果の実感と産後の太り解消や予防・腰痛予防にも効果があります。なので歪んだまま固まってしまわないうちに骨盤矯正により正しい位置に戻していきましょう。
    産後骨盤矯正でベストな時期は産後3~6カ月と言われています。この時期に骨盤の歪みをとるのがベストですが、上記の自覚症状がある方は、6カ月過ぎていても一度チェックしておくことをおススメします( ◠‿◠ ) 
     
     
    家事をしていくなかでお母さんが身体を崩しては大変です。ご主人にも身体の痛みもなかなか理解してもらえないかもしれない。先々のことを考えてみてください。お身体に不調・不安を抱えて育児していくのは大変です。今ケアをすることにより身体は楽になるし、体型のお悩みも改善するアドバイスもできます。

    お友達連れで来られる方もいらっしゃいます。お気軽におこしください!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | 三郷中央駅前整骨院

  • テニスで腰を痛めました。

    スポーツで腰を痛めてしまうのはストレッチ不足や体幹の弱さなどにあります。
    当院では骨盤の位置から筋肉の柔軟性、あと体幹のトレーニングなど痛みの根本治療を行っています。

    【患者様の声】
    「腰の痛みが取れてテニスに集中できるようになりました!」


    お身体の不調は当院にご相談ください。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 妊娠中でもみてもらえて安心★

    肩こり、腰痛、首の痛み、股関節の痛みで毎日頑張っている妊娠中のママさんでも受けれる施術があります。
    妊婦だからできない?と思う方も多いと思いますが、当院にはそんなお悩みを解消するメニューがございます。
    安定期を過ぎたママさんであればいつでもご相談ください。

    患者さんの声
    「妊婦として腰痛で通ってます!とても明るく、施術中も楽しく話してくれて
     ストレッチなど、家でも簡単にできるのを教えてくださり助かってます。」



    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市新和 20代 K様

    産後の骨盤矯正の患者様の声 K様

    産後で子供と通わせて頂いています。
    スタッフの皆さまがとても優しく、安心していつも子供を預けています。
    子供枠?の時間があり、そのお昼頃ならいくら泣いてもいいというので、すごく助かっています。
    ずっと腰と肩の痛みで悩んでいたので、今悩んでいるママさんたちにすごくオススメの整骨院です。
    これからもよろしくお願い致します。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市谷口 20代 M.S様

    産後骨盤矯正の患者様 MS様

    産後であちこち痛い時、ここの骨盤矯正をしてもらい、股関節の痛みと腰の痛みがウソのように消えました。
    生後3ケ月の子供と行って不安でしたが、バウンサーもあり、スタッフの皆様もとても優しいので、とってもおすすめです (^-^)
    これからもよろしくお願いします!!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三郷市中央 20代 W.M様

    産後骨盤矯正の施術を受けられた患者様 W.M様

    産後の骨盤矯正で通わせて頂いています。
    初めての矯正はすごく不安もありましたが、院長先生の説明で不安もなくなりました。
    おかげで腰もいたくなくなり調子がすごくいいです。
    子供と一緒に行けるので、とてもうれしいし助かってます。
    スタッフのみなさんもすごく優しいです。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。